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Día: 8 de enero de 2021

Pilates Mat Intermedio
08/01/2021

Pilates Mat Intermedio

La clase de hoy, Pilates Mat Intermedio, comenzamos más bien suave y conectando con nuestro cuerpo. La movilidad, coordinación y respiración son los principales ingredientes en la primera mitad de la clase. Por cierto, entre el minuto 18 y 23 aproximadamente se pierde el audio, lo siento. En la segunda parte se intensifica la clase…

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by Hugo L'Abbatein Cursos Online0
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