Fisioterapia
El servicio de fisioterapia del Estudio cuenta con nuestra fisioterapeuta M.Carmen Sánchez, que te ayudará en tu proceso de rehabilitación mediante sesiones en las que utiliza terapia manual, ejercicios dirigidos, además de electroterapia. Podrás combinar estas sesiones con clases de Pilates individuales o en grupos de Pilates terapéutico.
Tratamos diferentes patologías musculares, articulares, cervicalgias, dorsalgias, lumbalgias, escoliosis, ciáticas, problemas de hombro, rodilla, esguinces de tobillo y en general cualquier dolencia que requiera de terapia física para poder recuperarse. Además tenemos experiencia en el tratamiento de secuelas neurológicas y enfermedades del sistema nervioso.
Pilates Terapéutico
Nuestra prioridad en el centro es mejorar tu salud y calidad de vida, por lo que nos especializamos en el ejercicio terapéutico con grupos de Pilates dirigidos a personas en proceso de rehabilitación.
Hipopresivos
Este método de trabajo te enseñará a fortalecer tu faja abdominal a través de una respiración consciente. Con unas posturas guiadas y ejercicios en apnea el músculo trasverso abdominal mejorará su capacidad de contracción para estabilizar tu zona lumbar y minimizar el riesgo sobre tu periné que podrían suponer los clásicos ejercicios abdominales mal ejecutados.
Nuestro Blog
Pilates Mat. Coordinación
La clase de hoy, Pilates Mat. Coordinación, probablemente sea de las últimas clases gratuitas (o por lo menos de momento), que voy a compartir. Mi
Pilates Mat (Intensivo de piernas)
Actualmente, he comenzado a dar las clases presenciales también en directo por ZOOM. A través de la plataforma Zoom podrás realizar las clases de Pilates,
Pilates en casa, ¡nueva web!
Pilates en casa. Dicen que en las crisis o te hundes o te fortaleces… Pues me puse manos a la obra y desde el lunes
