Estudio Pilates Palma. Clase completa 1
Desde el Estudio Pilates Palma, he decidido compartir mis clases de grupo para todos los que aún, por un motivo u otro no pueden asistir al estudio o bien por motivo del COVID-19, que tienen que estar aún en sus casas…
Es una clase completa, tal cual la he dado.
He iniciado con una sesión, mas bien suave; de readaptación de retorno por motivo de la cuarentena.
Sin duda será diferente para los que se han acostumbrado a verme en los movimientos. De todas formas, la escencia, corrección, adaptación y educación de los ejercicios siguen en su línea. Explicando y enseñando a evolucionar en la ciencia del movimiento, para que cada uno pueda sentir y experimentar. Fluidez y coordinación para la vida diaria.
Hugo L’Abbate
